Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся! В статье описаны 10 упражнений, которые помогут улучшить зрение, кровоснабжение мозга, работу пищеварительного тракта, мужскую потенцию и позвоночник, а также стимулируют все органы. После гимнастики рекомендуется выпить полстакана теплой воды или 1-2 стакана обычной комнатной температуры.
# Здоровье
Статья рассказывает о том, что такое слизь в организме, как она образуется и где накапливается. Описываются симптомы, которые возникают при скоплении слизи, и привычные способы их лечения. Также даны рекомендации по выводу слизи из организма.